SORRIDI!

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Siamo giunti al mese che inizia il suo ciclo con una giornata dedicata agli scherzi (Pesce d’Aprile)… quale Potenzialità potremmo mai allenare questa volta??


Un APRILE di #UMORISMO

Impariamo a ridere con gli altri e a sorridere della vita per trascendere all’esistenza come fosse un gioco

#1 – Prima di iniziare, pensa a tutte le volte in cui hai riso a crepapelle, in cui ti sei divertit* come un* bambin* o ti sei rtirovat* a sorridere di fronte ad una situazione assurda, segna sul tuo quaderno (di inizio allenamento) le sensazioni che hai provato e il perchè.

#2 – Prepara la tua colonna sonora del mese… per divertirti cantando e ballando!

#3 – Fatti ispirare… da un film o da un libro

Sopravvivere nei “luoghi comuni”…

#4 – Per i prossimi 21 giorni impegnati in almeno due di questi “esercizi”:

  • Leggi, racconta e invia barzellette e video bizzarri ai tuoi amici
  • Rallegra una persona quando vedi che è giù di morale
  • Guarda spettacoli divertenti, commedie e cabaret ogni giorno
  • Organizza una festa in maschera
  • Soffermati ogni giorno su 1 situazione fastidiosa e immaginala all’inteno di un cartone animato

#5 – Scherza

Chiedi ai tuoi amici e conoscenti di dirti un tuo difetto e poi scrivi una storia buffa di cui sei il protagonista

Come ti senti ora?


Buon lavoro… ci ritroviamo a MAGGIO per il #5 appuntamento!


Se hai perso gli allenamenti precedenti, non preoccuparti, puoi comunque recuperare! Guarda gli esercizi di GENNAIO, FEBBRAIO e MARZO