TELEFONO

371 446 4981

EMAIL

rossella@energiainarmonia.it

ORARI

L•M•V: 10.00-12.30 / 14.30-19.30 M•G: 14.30-21.00 S: 10.00-12.30 / 14.30-17.00

essere-sicuri-di-se-stessiL’auto-realizzazione è uno dei bisogni dell’essere umano e ciò che sta alla base dei princìpi del Coaching Umanistico.

Ogni persona, infatti, ha dentro di sé una spinta che lo muove verso la più totale e libera espressione della sua vera natura.

Rinunciare a questo istinto significa lasciare spazio all’insoddisfazione e al malessere. Accogliere questa necessità di affermazione è invece il primo passo per intraprendere il percorso che conduce alla felicità.

Ma come possiamo iniziare a scegliere per noi?

Esercitandoci all’autogoverno, uno dei fondamenti del Life Coaching, cioè alla capacità di essere proattivi e protagonisti della propria esistenza.

Per farlo possiamo prendere come riferimento le tre facoltà dell’anima identificate da Epitteto, filosofo greco, ed allenarci a:

  • Desiderare separando ciò che non dipende da noi da ciò che dipende da noi e concentrandoci su quest’ultimo
  • Pensare elaborando un obiettivo possibile e concreto
  • Agire partendo dalle piccole cose

Ogni essere umano è unico ed ha una sua propria bellezza. Il governo di sé implica la volontà di farla emergere e di coltivare i propri valori e talenti per il raggiungimento della propria autonomia.


eBook - Epitteto
€ 4.49

Ti potrebbero interessare anche...