TELEFONO

371 446 4981

EMAIL

rossella@energiainarmonia.it

ORARI

L•V: 15.00-19.00

CAMMINA COME UN BUDDHA

Molti associano la pratica religiosa buddista al silenzio e alla meditazione, ma esistono in realtà diverse altre “attività” che possono aiutare a mettersi in profonda connessione con se stessi, come  cantare, recitare mantra, studiare gli insegnamenti e anche camminare… Per i Buddha camminare è una …

IL TACCUINO DI VIAGGIO

Il classico e piccolo taccuino di viaggio non passa mai di moda: dal Medioevo fino ai giorni nostri, artisti, intellettuali, esploratori e viandanti hanno utilizzato questo strumento per tenere traccia dei loro movimenti, annotando tutto ciò che, da diversi punti di vista, attirava la loro …

KUNDALINI, SORGENTE DI VITA

Kundalini (कुण्डलिनी) è un termine della lingua sanscrita presente in alcuni testi delle tradizioni tantriche utilizzato per indicare l’energia divina che si ritiene risieda, in forma quiescente, in ogni individuo. Questa potenza è chiamata suprema, sottile, trascende ogni norma di comportamento. Avvolta intorno al punto luminoso …

FIL: L’INDICE DELLA FELICITÀ IN BHUTAN

Il termine FIL (Felicità Interna Lorda) fu coniato all’inizio degli anni ’70 nel tentativo di individuare una serie di indicatori che potessero rappresentare la nozione di “benessere” sociale ampliandone il significato rispetto ai soli parametri economici.

LO YOGA NON È (solo) UNA GINNASTICA

Lo Yoga si è sviluppato moltissimo negli ultimi decenni in Occidente, e in tutto il mondo in generale, e continua a farlo, dando vita, attraverso i vari nuovi maestri, anche a creative rivisitazioni in chiave contemporanea. Nonostante il suo sviluppo, è ancora difficile per noi …

OGNI COSA A SUO TEMPO

Lo dicono i proverbi, a cui forse non diamo mai molta importanza, nonostante siano frutto dell’esperienza e dell’osservazione, e lo dicono gli anziani e i saggi, per lo stesso identico motivo: “ogni cosa ha il suo tempo”; una frase, insieme a tante altre, che racconta piccole semplici verità che appartengono a tutti, senza distinzione di colori, ceti sociali, contesti e modelli culturali.

QUANDO HO COMINCIATO AD AMARMI

Il Manifesto della Vita Quando ho cominciato ad amarmi davvero e ad amare, mi sono reso conto che il dolore e la sofferenza emotiva servivano a ricordarmi che stavo vivendo in contrasto con i miei valori. Oggi so che questa si chiama autenticità. Quando ho …

L’UNICA CERTEZZA È IL CAMBIAMENTO

Siamo fatti tutti allo stesso modo, siamo tutti uguali, abbiamo occhi, naso e bocca e vogliamo solo una cosa: essere felici. Nessuno vuole soffrire. Ma per essere felici dobbiamo coltivare la compassione. L’Uomo ce l’ha per sua natura: non la proviamo forse quando ci abbracciamo …

VOLERE È POTERE

È semplice, ma, spesso, come tutte le cose semplici, non vi prestiamo attenzione: Se vuoi davvero qualcosa, troverai una strada; se non la vuoi, troverai una scusa. Esistono decine di esempi ogni giorno, sparsi nel globo, che ci testimoniano quanto la volontà faccia la differenza …

LAGOM: LA VIA SVEDESE DELLA MODERAZIONE

Dopo gli olandesi e i danesi, anche gli svedesi ci regalano una parola che sembrerebbe racchiudere la chiave della felicità: LAGOM! Si tratta di un’idea alquanto semplice, ma che recentemente ha suscitato grande interesse, forse per il fatto che non siamo più abituati a ragionare …