L’inizio di un nuovo ciclo o capitolo della propria vita è un buon momento da sfruttare per concedersi un po’ di tempo e mettere mano alle idee e ai progetti da realizzare, fissare i prossimi obiettivi, programmare le attività necessarie a raggiungerli.
FELICITÁ E BENESSERE HANNO LO STESSO SIGNIFICATO?
Secondo l’antica dottrina filosofica dell’eudemonìa, una persona è felice se trova un’armonia complessiva fra ciò che è, ciò che fa e ciò che ama nei contesti in cui vive e in corrispondenza ai propri desideri, aspirazioni e potenzialità.
PROVA L’ESERCIZIO: “E SE AVESSI LA BACCHETTA MAGICA?”
L’esercizio della bacchetta magica è molto semplice, si può utilizzare quando si sente il desiderio di cambiare qualcosa nella propria vita per superare le iniziali paure ed incertezze.