METTERSI IN CAMMINO

Camminare alla luce del sole è una pratica a cui siamo tutti, più o meno, abituati, ma procedere nell’oscurità, cosa significa? Quando pensiamo al camminare, ci immaginiamo spesso giornate di sole splendente o, tuttalpiù, annuvolamenti che coprono leggermente il cielo mattutino, albe e tramonti, acquazzoni …

Cosa significa tornare da dove siamo venuti e laddove siamo già stati? Fare un passo indietro, riprendere, ricominciare, vedere le cose da un’altra prospettiva… Nel blog ho approfondito più volte le motivazioni che spingono da sempre l’Essere Umano a mettersi in cammino;  ho raccontato i …

Quando non può lottare contro il vento e il mare per seguire la sua rotta, il veliero ha due possibilità: l’andatura di cappa che lo fa andare alla deriva, e la fuga davanti alla tempesta con il mare in poppa e un minimo di tela. …

E’ arrivato Ferragosto! una ricorrenza che si ripete dal 18 a.C., giorno in cui Ottaviano Augusto, primo Imperatore Romano, istituì il “feriae Augusti” (riposo di Augusto): un periodo di relax e festeggiamenti che traeva origine dai più antichi Opiconsivia, i riti dedicati alla Dea Opi, la Madre …

Ho mosso gli ultimi passi del Cammino di Santiago sentendo dentro di me sempre più chiara la consapevolezza che, in realtà, arrivare a destinazione non è così importante se non si è vissuto a pieno tutto il percorso prima; è proprio lì, nei momenti e …

Molti associano la pratica religiosa buddista al silenzio e alla meditazione, ma esistono in realtà diverse altre “attività” che possono aiutare a mettersi in profonda connessione con se stessi, come  cantare, recitare mantra, studiare gli insegnamenti e anche camminare… Per i Buddha camminare è una …

Io lo consiglio sempre prima di iniziare un percorso di crescita personale: è un ottimo e utile compagno di viaggio Il classico e piccolo taccuino di viaggio non passa mai di moda: dal Medioevo fino ai giorni nostri, artisti, intellettuali, esploratori e viandanti hanno utilizzato …

Prendersi cura di sé significa anche prestare attenzione all’ambiente che ci circonda e rispettare Madre Natura che ci ospita e ci nutre… I cambiamenti climatici sono ormai un’esperienza così evidente che non può più essere negata nemmeno dal più scettico degli uomini; i recenti avvenimenti …

Partire o restare? cosa è più difficile? Abbiamo sempre fatto riferimento al camminare come ad un modo per trovare nuove strade, differenti forme di espressione, per cercare se stessi, fuggire, scoprire, spingersi oltre perché è proprio questo continuo andare verso luoghi e destinazioni sconosciuti che …

Ho già parlato di quanto sia salutare e benefico camminare nella natura ed, in particolare, in mezzo agli alberi, del legame che da sempre ci unisce a loro e dei doni che ci offrono in quanto produttori di ossigeno, per il corpo e per l’anima. …