Facebook Linkedin Instagram

QUESTIONE DI CONFINI

Con questo articolo riprendo un tema che mi sta molto a cuore e che ho introdotto lo scorso settembre con il post “Essere sensibili“. In particolare, mi dedicherò alla principale difficoltà che sta alla base della (iper)sensibilità e cioè l’elevata capacità di percepire stimoli dall’esterno. La percezione è una funzione psicologica…

10 INGREDIENTI PER LA FELICITÀ

Il 20 marzo si festeggia la Giornata Internazionale della Felicità, una ricorrenza istituita nel 2012 dall’ONU per sottolinearne l’importanza come “scopo fondamentale dell’umanità“; quest’anno coincide anche con l’Equinozio di Primavera, il giorno in cui il buio e la luce si incontrano e tutto si risveglia per riprendere di nuovo il suo ciclo…

PER ESSERE FELICI CI VUOLE CORAGGIO

Per essere felici ci vuole coraggio Karen Blixen, autrice de “La mia Africa” Parlare di felicità oggi è ancora un tabù. Sono molte, infatti, le persone che incontro e che pensano sia una condizione impossibile da raggiungere, frutto di un colpo di fortuna, che capita solo a pochi, o di piccoli piaceri che ci…

AMORE DI LIBERTÀ

Non è necessario scomodare i grandi filosofi dell’antichità per rendersi conto che libertà e amore (e anche il rapporto che esiste tra i due) sono temi che interessano e appassionano ogni essere umano. Ne hanno scritto e trattato cantanti, autori, artisti, politici e personaggi vari in diverse forme e modalità,…

AD OGNUNO IL SUO MODO DI AMARE

Quando inizi a capire che l’amore ha davvero mille sfaccettature, inizi anche a vedere le relazioni e i rapporti da una diversa prospettiva. A volte ci lamentiamo di gesti che non vengono fatti o di parole che non vengono dette, ma più spesso, forse, ci dimentichiamo di guardare l’altro con occhi…

10 PASSI PER CAMBIARE ABITUDINI

Non so se ti ci vorranno 21, 30 o 90 giorni, ma cambiare abitudini è possibile, anche quando si tratta di quelle più strutturate, di pensiero o di atteggiamento nei confronti della vita. Ecco come puoi farlo: 1)  Ogni nostra abitudine attuale (comportamento, modo di fare, atteggiamento…) è frutto di una serie…

L’ALLENAMENTO NEGATIVO

Inizio questo nuovo anno con un articolo che introduce un argomento fondamentale per il Coaching e per una serie di altri post che verranno prossimamente, con l’auspicio che possa essere un ulteriore stimolo di riflessione. Mi riferisco ad uno dei principali elementi che caratterizza la professione e che sta alla base dell’attività…

SPERANZA

Il futuro è oggi, non domani Papa Giovanni Paolo II Accompagno questi ultimi giorni di dicembre con un messaggio sulla SPERANZA, una delle POTENZIALITÀ che appartiene alla virtù della TRASCENDENZA, con l’augurio che possa essere da stimolo per affrontare il nuovo anno. La SPERANZA, infatti, è la “capacità di prefigurare il futuro…

I SOGNI SON DESIDERI DI FELICITÀ…

I sogni son desideri di felicità… nel sonno non hai pensieri, ti esprimi con sincerità. Se hai fede chissà che un giorno la sorte non ti arriderà. Tu sogna e spera fermamente, dimentica il presente e il sogno realtà diverrà! Cantava così Cenerentola appena sveglia nella sua stanza da letto prima che il rintocco…

PRESO TUTTO?

Il tempo sta cambiando, l’inverno si avvicina, il freddo inizia a farsi sentire ed io mi ritrovo a pensare alla mia prossima destinazione, la Lapponia, e a chiedermi: cosa cavolo mi porto laggiù, a -30°, senza la luce del sole?! avrò con me tutto ciò che mi serve? Questo mio…