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COS’È PER TE LA FELICITÀ?

Oggi lascio la palla completamente nelle tue mani perché tu possa trovare lo stimolo per scoprire o riaffermare la tua personale idea di felicità! Lo faccio consigliandoti questi esercizi che ti richiedono solo un po’ di attenzione nel vivere i prossimi giorni e un po’ di tempo per mettere a fuoco…

LA SOFFERENZA DI UN RIFIUTO

Quanto pesa la sofferenza di un rifiuto (anche uno solo) nel bilancio complessivo delle esperienze di una persona? Quanto può influire sul desiderio di esprimere liberamente e completamente se stessi? Quanto è determinate sulla capacità di gestire o accettare ogni eventuale giudizio successivo (nei confronti di se stessi e degli…

PRESO TUTTO?

Il tempo sta cambiando, l’inverno si avvicina, il freddo inizia a farsi sentire ed io mi ritrovo a pensare alla mia prossima destinazione, la Lapponia, e a chiedermi: cosa cavolo mi porto laggiù, a -30°, senza la luce del sole?! avrò con me tutto ciò che mi serve? Questo mio…

ESSERE SENSIBILI

Tu sai cosa significa sentire? Avere tantissimo caldo e tantissimo freddo. Tantissima paura. Tantissima voglia.  Fretta: di scappare, tornare, andare, andare, andare… [Gramellini, Gamberale, 2014. Avrò cura di te. Longanesi, pag. 35] Ho sempre avuto qualche difficoltà a gestire la mia sensibilità, soprattutto durante l’adolescenza e fino ai 25 anni…

IN CAMMINO

Sono stata 19 giorni in cammino, quello che porta a Santiago de Compostela e poi, volendo, a Finisterre; ho percorso il tratto che va da Saint Jean Pied de Port (Francia) a León (Spagna), attraversando pascoli e boschi e successivamente le infinite mesetas. Sono partita da sola e con l’idea che avrei camminato…

ANDARE OLTRE DA SÈ

A pochi giorni dalla partenza per il mio prossimo viaggio, voglio parlarvi di una delle POTENZIALITÀ che mi sta più a cuore. “La SPIRITUALITÀ è un’emozione, una convinzione e una pratica che si fonda sulla credenza che ci sia qualcosa di trascendente nella vita” (Stanchieri, 2009). Insieme all’UMORISMO, all’APPREZZAMENTO DELLA BELLEZZA E DELL’ECCELLENZA,…