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IL MASSAGGIO COME FONTE DI BENESSERE

IL MASSAGGIO NEL MONDO Il massaggio o, più genericamente, tutte le tecniche manuali che hanno a che fare con la manipolazione del corpo sono da sempre utilizzate, in tutto il mondo, per il benessere psico-fisico della persona. In alcune tradizioni e culture è assolutamente normale introdurre nella routine quotdiana e…

FAI OGGI CIÒ CHE TI PIACE

Non rimandare a domani o al giorno in cui “avrai tempo”. Prenditi cura di te stess* e dedicati alle cose che ti appassionano ora! Abbandona l’idea che le attività per il tuo benessere siano un regalo che ti puoi concedere solo dopo gli impegni incombenti e urgenti (meno divertenti) della giornata. Il “tempo…

JUNIUS: BRILLANTE

Giugno, il sesto mese dell’anno secondo il calendario gregoriano, deve il suo nome alla dea Giunone, protettrice dei matrimoni e dei parti e legata ai cicli lunari. Con Giove, suo marito, e Minerva formava la Triade Capitolina, che costituiva il culto nazionale del popolo romano. Pur non avendo un sacerdozio…

MAIUS: FERTILE

Secondo alcuni storici, Maggio, dal latino Maius, potrebbe derivare da Maia, la dea romana della fecondità, della terra e dell’abbondanza: a lei era dedicato il primo giorno del mese con festeggiamenti beneauguranti per le settimane a venire. Dopo la prima fioritura di Aprile, la natura, nutrita dal crescente sole, ritorna…