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QUANDO HO COMINCIATO AD AMARMI

Il Manifesto della Vita Quando ho cominciato ad amarmi davvero e ad amare, mi sono reso conto che il dolore e la sofferenza emotiva servivano a ricordarmi che stavo vivendo in contrasto con i miei valori. Oggi so che questa si chiama autenticità. Quando ho cominciato ad amarmi davvero e…

L’UNICA CERTEZZA È IL CAMBIAMENTO

Siamo fatti tutti allo stesso modo, siamo tutti uguali, abbiamo occhi, naso e bocca e vogliamo solo una cosa: essere felici. Nessuno vuole soffrire. Ma per essere felici dobbiamo coltivare la compassione. L’Uomo ce l’ha per sua natura: non la proviamo forse quando ci abbracciamo e amiamo?Dalai Lama Nell’ottobre del…

SERENDIPITY

Il termine “Serendipity” (in italiano serendipità) fu coniato dallo scrittore inglese Horace Walpole nel XVIII secolo a seguito della lettura della fiaba persiana “Viaggi e avventure dei tre principi di Serendippo (antico nome dello Sri Lanka)” nella quale vengono raccontati diversi episodi in cui i protagonisti, durante il loro peregrinare,…

NON SOLO ORIENTE: LA FELICITÀ GRECO-ROMANA

Negli ultimi anni, a seguito dei diversi avvenimenti sul piano economico e sociale, la ricerca della felicità sembra essere diventato un obiettivo sempre più condiviso e ambito. Per assecondare questo desiderio, molti di coloro che desiderano ritrovare benessere e dedicarsi alla propria crescita personale si avvicinano soprattutto alle filosofie e…

NIKSEN: IL DOLCE FAR NIENTE OLANDESE

Ricordate il concetto danese di felicità: hygge? Bene, gli olandesi ne hanno “inventato” un altro che sembrerebbe ancor più interessante per allontanare lo stress e, di conseguenza ritrovare benessere, si chiama niksen, letteralmente oziare, far niente. Nulla di nuovo, direte voi, ed, in effettti, in apparenza, potrebbe sembrare una cosa…

AVERE SUCCESSO: COSA SIGNIFICA?

Il successo è uno di quegli argomenti che viene spesso utilizzato dai Coach, dai Formatori, dai Manager e da molti di coloro che sono sul cammino del miglioramento e del raggiungimento di obiettivi. In effetti, quando si parla di crescita personale o dello sviluppo di attività e risorse, è inevitabile…

FELICITÁ E BENESSERE

Vi siete mai soffermati a chiedervi che cos’è la felicità? e il benessere? sono la stessa cosa? sono collegati? Il dizionario ne da rispettivamente le seguenti definizioni: ~ 1. condizione, stato d’animo di chi è pienamente appagato, soddisfatto nei propri desideri, che ha lo spirito sereno, non turbato da dolori…