Uno Spazio per il Ben Essere e la Vitalità
Il termine “Serendipity” (in italiano serendipità) fu coniato dallo scrittore inglese Horace Walpole nel XVIII secolo a seguito della lettura della fiaba persiana “Viaggi e avventure dei tre principi di Serendippo (antico nome dello Sri Lanka)” nella quale vengono raccontati diversi episodi in cui i protagonisti, durante il loro peregrinare,…
Dopo gli olandesi e i danesi, anche gli svedesi ci regalano una parola che sembrerebbe racchiudere la chiave della felicità: LAGOM! Si tratta di un’idea alquanto semplice, ma che recentemente ha suscitato grande interesse, forse per il fatto che non siamo più abituati a ragionare in questi termini ed, invece,…
Ricordate il concetto danese di felicità: hygge? Bene, gli olandesi ne hanno “inventato” un altro che sembrerebbe ancor più interessante per allontanare lo stress e, di conseguenza ritrovare benessere, si chiama niksen, letteralmente oziare, far niente. Nulla di nuovo, direte voi, ed, in effettti, in apparenza, potrebbe sembrare una cosa…
Puoi aver difetti, essere ansioso e vivere qualche volta irritato, ma non dimenticare che la tua vita è la più grande azienda al mondo. Solo tu puoi impedirle che vada in declino. In molti ti apprezzano, ti ammirano e ti amano. Mi piacerebbe che ricordassi che essere felice non è…
Da oltre 40 anni, la Danimarca risulta uno dei Paesi più felici del mondo, vi siete mai chiesti il perché? Siamo nel Nord Europa, tendenzialmente freddo e buio, un ambiente che di solito non facilita il buon umore, eppure ciò sembra non influire così tanto sul benessere generale della popolazione.…