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ORARI

da settembre: L•M•V: 10.00-12.30 / 15.00-19.00 M•G: 15.00-21.00 S: 10.00-12.30 / 15.00-17.00

Ogni lunedì sera ci incontriamo per rendere più flessibili corpo e mente in modo da iniziare la settimana in armonia.

Grazie ad esercizi di stretching dei Meridiani e tecniche di rilassamento, uniti a pratiche di Kriya Yoga, semplici, ma efficaci, accessibili a tutti.

Perché partecipare: per sciogliere muscoli e articolazioni, alleggerire i pensieri e ritrovarsi, così, più freschi e lucidi.

dal 21 settembre 2020, ore 20.00-21.00

Costo: 10€/cad