Il nostro appuntamento con la vita è nel presente. Se non abbiamo pace e gioia adesso, quando le avremo?
Scopri i principi della Mindfulness, la pratica meditativa che ti consente di imparare ad essere sempre pienamente cosciente di ciò che accade nel momento presente (qui ed ora) e a dirigere l’attenzione su ciò che è davvero importante, disinnescando i meccanismi di reazione alle situazioni stressanti.
ORARI E COSTI
MARTEDI 9 LUGLIO, online: h. 19.00-20.00
Costo: gratuito.
INFO E ISCRIZIONI
Mandare un messaggio tramite mail a rossella@energiainarmonia.it o WhatsApp al 3714464981
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