Facebook Linkedin Instagram

PAROLE

SPERANZA

Il futuro è oggi, non domani Papa Giovanni Paolo II Accompagno questi giorni con un messaggio sulla SPERANZA, una delle POTENZIALITÀ che appartiene alla virtù della TRASCENDENZA, con l’augurio che possa essere da stimolo per affrontare il nuovo anno. La SPERANZA, infatti, è la “capacità di prefigurare il futuro cambiando il presente…

FERMARSI

In alcuni post precedenti ho parlato di come sia possibile ricominciare mettendosi a piedi nudi nella natura o definendo i propri confini, ma in alcuni casi, in realtà, la migliore soluzione per ripartire è… fermarsi. Se hai troppe cose in testa o, al contrario, sei alla disperata e confusa ricerca…

ESSERE VIRTUOSI

Per il coaching umanistico le Virtù sono le facoltà che stanno alla base del comportamento umano. Fanno riferimento al concetto greco di “aretè” (ἀρετή), cioè alla capacità di qualsiasi cosa di assolvere bene il proprio compito e possono quindi essere considerate come le qualità migliori che caratterizzano una persona. Sono state teorizzate in modo differente in tutte…

DIPENDE DA TE

Alice: Volevo soltanto chiederle che strada devo prendere..? Stregatto: Beh, tutto dipende da dove vuoi andare! Nella mia esperienza quotidiana, come credo in quella di tutti, sento spesso dire frasi del tipo “non si può avere tutto dalla vita”, “..è così, non puoi farci niente”, “..ormai c’ho fatto l’abitudine”, etc.. e,…

RIPARTIRE DA ZERO

A volte nella vita delle persone arrivano momenti in cui trovare la strada giusta sembra impossibile. Delusioni sentimentali, problemi di lavoro o difficoltà personali possono farci sentire persi e demotivati. Per alcuni la sofferenza è così insopportabile da bloccare qualsiasi pensiero positivo. Conosco bene questa sensazione e so quanto possa essere complicato superarla,…

DONNE CHE CORRONO COI LUPI

Siamo pervase dalla nostalgia per l’antica natura selvaggia. Pochi sono gli antidoti autorizzati a questo struggimento. Ci hanno insegnato a vergognarci di un simile desiderio. Ci siamo lasciate crescere i capelli e li abbiamo usati per nascondere i sentimenti. Ma l’ombra della Donna Selvaggia ancora si appiatta dietro di noi,…

LA MENTE MENTE, IL CORPO RICORDA

Il termine mente è comunemente utilizzato per descrivere l’insieme delle funzioni del cervello e, in particolare, quelle di cui si può avere soggettivamente coscienza come, ad esempio, il pensiero, il ricordo, il ragionamento, l’immaginazione, l’intuizione. Molte di queste facoltà, rintracciabili nella corteccia cerebrale, danno forma all’intelligenza, intesa come la capacità…

FAI OGGI CIÒ CHE TI PIACE

Non rimandare a domani o al giorno in cui “avrai tempo”. Prenditi cura di te stess* e dedicati alle cose che ti appassionano ora! Abbandona l’idea che le attività per il tuo benessere siano un regalo che ti puoi concedere solo dopo gli impegni incombenti e urgenti (meno divertenti) della giornata. Il “tempo…

VOLERE È POTERE

È semplice, ma, spesso, come tutte le cose semplici, non vi prestiamo attenzione: Se vuoi davvero qualcosa, troverai una strada; se non la vuoi, troverai una scusa. Esistono decine di esempi ogni giorno, sparsi nel globo, che ci testimoniano quanto la volontà faccia la differenza tra la realizzazione di un…