Ungi e sfrega e ogni dolor si dilegua Il Massaggio è una pratica antichissima che fa parte delle tradizioni di tutto il mondo: dall’India alla Cina, dalle Hawaii all’Italia, in ogni Paese, nel corso dei secoli si trovano tracce di tecniche per la cura del …
IL MASSAGGIO SECONDO GLI ANTICHI
NIKSEN: IL DOLCE FAR NIENTE OLANDESE
Ricordate il concetto danese di felicità: hygge? Bene, gli olandesi ne hanno “inventato” un altro che sembrerebbe ancor più interessante per allontanare lo stress e, di conseguenza ritrovare benessere, si chiama niksen, letteralmente oziare, far niente. Nulla di nuovo, direte voi, ed, in effetti, in …
DONNE CHE CORRONO COI LUPI
Siamo pervase dalla nostalgia per l’antica natura selvaggia. Pochi sono gli antidoti autorizzati a questo struggimento. Ci hanno insegnato a vergognarci di un simile desiderio. Ci siamo lasciate crescere i capelli e li abbiamo usati per nascondere i sentimenti. Ma l’ombra della Donna Selvaggia ancora …
AMORE DI LIBERTÀ
Libertà e amore (e anche il rapporto che esiste tra i due) sono temi che interessano e appassionano da sempre ogni essere umano. Ne hanno scritto e trattato cantanti, autori, artisti, politici e personaggi vari in diverse forme e modalità, ispirando e stimolando i dibattiti …
10 PASSI PER CAMBIARE ABITUDINI
Non so se ti ci vorranno 21, 30 o 90 giorni, ma cambiare abitudini è possibile, anche quando si tratta di quelle più strutturate, di pensiero o di atteggiamento nei confronti della vita. Ecco come puoi farlo: 1) Ogni nostra abitudine attuale (comportamento, modo di fare, …
INIZIO ANNO: TEMPO DI BUONI PROPOSITI
L’inizio di un nuovo anno è sempre carico di grandi aspettative e speranze per ciò che verrà ed è, quindi, il momento migliore per concedersi un po’ di tempo per mettere mano alle idee e ai progetti da realizzare, fissare i prossimi obiettivi, ma, soprattutto, …
SANTA LUCIA: E LUCE SIA
Il giorno di Santa Lucia ricorre una delle festività di primaria importanza nel periodo del cosiddetto “Avvento”, il tempo liturgico che precede il Natale, soprattutto in alcune parti d’Italia. In questo giorno e, per alcuni, ancora prima con San Nicola (il 6 dicembre), i bambini …
YULE: L’ALBA DI UN NUOVO SOLE
Yule, il Solstizio d’Inverno, è il giorno in cui il sole raggiunge il punto più vicino alla Terra (sol=sole + sistere=fermarsi) e che, nel nostro emisfero, solitamente cade tra il 21 e il 22 di dicembre. La natura ora è immersa nell’oscurità e sta riposando …
NATALE E IL BAMBINO INTERIORE
Natale è il giorno in cui si ricorda la nascita di Gesù, figura emblematica e punto di riferimento delle principali religioni monoteistiche, predicatore itinerante o Dio fatto Uomo venuto al mondo per portare un messaggio di amore e speranza.
SAMHAIN: L’INIZIO DI UN NUOVO CICLO
Samhain, vigilia del capodanno celtico, è il momento culmine del passaggio nel semestre oscuro che segna definitivamente la conclusione della stagione della fioritura e l’inizio di quella del seme. I lavori agricoli ormai si sono compiuti e gli ultimi frutti sono stati trasformati in conserve e …